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segunda-feira, 21 de janeiro de 2013

A Trilha Sonora da Gravidez - Seu bebê pode curtir música antes mesmo de ter ouvidos!



No mundo virtual das grávidas os fóruns, sites e blogs sempre comentam, em poucas ou muitas linhas, sobre a música na gravidez. Ainda não vi nenhum dizendo pras futuras mamães pararem de escutar música. Muito pelo contrário!

Tenho um aplicativo no tablet que me chama a cada nova semana da gestação e mostra o que está acontecendo com o bebê e comigo naquele período de sete dias. Ah, ele também me dá tarefas pra fazer: colocar garrafinha de água na bolsa, comer mais disso ou daquilo, planejar férias, etc... Se você se interessou, eles oferecem apps gratuitos para Ipad e Iphone, além de um cadastro no site para receber informações semanais por email – http://brasil.babycenter.com/)

Minha tarefa há umas duas semanas atrás foi escolher uma trilha sonora pra gravidez. Achei a ideia o máximo, na mesma hora já pensei em várias músicas, imaginei ficar ouvindo e cantando a música para a Luiza e ver se ela se acalma. Imaginei que essa poderia ser a fórmula mágica pra ela parar de chorar depois que nascesse. Até pensei em colocar a música durante um ultrassom e ver se os batimentos cardíacos se alteravam. Mas, pára, pára tudo! Ops, ela ainda não ouve, né! Apesar das orelhas se desenvolverem por volta da terceira semana de gravidez, os ouvidos só começarão a captar os sons a partir da trigésima semana (detalhe: ainda estou na décima quinta!).

Decepção! Talvez? Só por alguns momentos! Se pensar bem, mesmo que ela ainda não ouça, de forma indireta a música já está fazendo bem pra ela porque faz bem pra mim. Quer entender melhor? Então lá vai:

A música é formada por quatro elementos: ritmo, melodia, harmonia e timbre. Mesmo que eles aconteçam todos ao mesmo tempo, cada um é processado de forma diferente pelo cérebro, e em partes distintas desse órgão. O ritmo – a batida da música – interfere diretamente na parte física do corpo. Por isso você tem vontade de mexer de formas diferentes em cada música que ouve. Estudos já mostraram que ele interfere nos ritmos do corpo: na pulsação, no ritmo da digestão, dos intestinos e por aí vai. A melodia apela para a parte emotiva. E é por isso que às vezes você ouve algo e tem vontade de chorar. A harmonia é a parte mais lógica e racional da música. Ela é formada por combinações lógicas, quase matemáticas. E mesmo que você não saiba disso ou não veja dessa forma, o seu cérebro interpreta como tal. E por fim vem o timbre. Ele é a característica do som. É o que define que o que você está ouvindo é, por exemplo, o som de um violino e não de um saxofone. O que faz com que seu cérebro perceba que a voz é de um cantor e não de uma cantora.

Antes da trigésima semana de gravidez, o seu bebê, por mais bem desenvolvido e inteligente que possa ser, ainda não consegue ouvir a sua música preferida - por mais alto que esteja o volume. Mas o efeito dessa música sobre você, isso sim, ele percebe!

Se você é o tipo de futura mamãe que gosta de música super agitada, independente do estilo, gênero, gosto musical...pode saber que isso mexe com o seu bebê. Se você gosta das coisas mais calminhas, pra relaxar, saiba que isso também mexe com o seu pequeno. A lógica é bem simples, qualquer tipo de música tem ritmo (lento ou rápido), logo, isto altera os ritmos do seu corpo. Dessa forma, se o seu coração, por exemplo, acelera ao ouvir determinada música, o do seu bebê também vai acelerar (porque depende do seu, né)! Se ele passa a bater mais devagar porque você relaxa, o do seu bebê também vai se acalmar. É por isso que os blogs e sites, e talvez até o seu médico, recomendam que você escute música mais calma.

Mas ainda tem mais um detalhe importante. Além da parte rítmica, lembra que a melodia também causa alterações em você? Pois é, não adianta ouvir uma música calminha só pra fazer o coração do bebê se acalmar se ela te dá tristeza, ou se te lembra coisas ruins, más recordações ou mesmo tédio. Se você não curte música clássica, por exemplo, não adianta forçar ouvido a dentro só porque acha que vai acalmar o seu bebê (além do mais, lembre que não é porque não tem batida pesada que todas as músicas clássicas acalmam, viu!).

Seja lá qual for o tipo de música que você goste, tenho quase certeza que a sua banda ou cantor favorito também tem alguma música mais tranquilinha. Ou de repente tem uma música que lembra a sua infância, que marcou um momento especial da sua vida. Love songs também são uma boa pedida. Talvez a trilha sonora que marcou o seu relacionamento te traga boas recordações e você passe isso para o bebê (Atenção: só utiliza se esse for o caso, rsrsrsrs!).

Ah, pensando bem, você poderia compartilhar com a gente as suas opções, né! Comente aqui abaixo! Pode ajudar outras futuras mamães sem ideias, ou cheia delas, rsrsrsrs!

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segunda-feira, 21 de janeiro de 2013

A Trilha Sonora da Gravidez - Seu bebê pode curtir música antes mesmo de ter ouvidos!

Postado por Lucila Andrade às 03:43


No mundo virtual das grávidas os fóruns, sites e blogs sempre comentam, em poucas ou muitas linhas, sobre a música na gravidez. Ainda não vi nenhum dizendo pras futuras mamães pararem de escutar música. Muito pelo contrário!

Tenho um aplicativo no tablet que me chama a cada nova semana da gestação e mostra o que está acontecendo com o bebê e comigo naquele período de sete dias. Ah, ele também me dá tarefas pra fazer: colocar garrafinha de água na bolsa, comer mais disso ou daquilo, planejar férias, etc... Se você se interessou, eles oferecem apps gratuitos para Ipad e Iphone, além de um cadastro no site para receber informações semanais por email – http://brasil.babycenter.com/)

Minha tarefa há umas duas semanas atrás foi escolher uma trilha sonora pra gravidez. Achei a ideia o máximo, na mesma hora já pensei em várias músicas, imaginei ficar ouvindo e cantando a música para a Luiza e ver se ela se acalma. Imaginei que essa poderia ser a fórmula mágica pra ela parar de chorar depois que nascesse. Até pensei em colocar a música durante um ultrassom e ver se os batimentos cardíacos se alteravam. Mas, pára, pára tudo! Ops, ela ainda não ouve, né! Apesar das orelhas se desenvolverem por volta da terceira semana de gravidez, os ouvidos só começarão a captar os sons a partir da trigésima semana (detalhe: ainda estou na décima quinta!).

Decepção! Talvez? Só por alguns momentos! Se pensar bem, mesmo que ela ainda não ouça, de forma indireta a música já está fazendo bem pra ela porque faz bem pra mim. Quer entender melhor? Então lá vai:

A música é formada por quatro elementos: ritmo, melodia, harmonia e timbre. Mesmo que eles aconteçam todos ao mesmo tempo, cada um é processado de forma diferente pelo cérebro, e em partes distintas desse órgão. O ritmo – a batida da música – interfere diretamente na parte física do corpo. Por isso você tem vontade de mexer de formas diferentes em cada música que ouve. Estudos já mostraram que ele interfere nos ritmos do corpo: na pulsação, no ritmo da digestão, dos intestinos e por aí vai. A melodia apela para a parte emotiva. E é por isso que às vezes você ouve algo e tem vontade de chorar. A harmonia é a parte mais lógica e racional da música. Ela é formada por combinações lógicas, quase matemáticas. E mesmo que você não saiba disso ou não veja dessa forma, o seu cérebro interpreta como tal. E por fim vem o timbre. Ele é a característica do som. É o que define que o que você está ouvindo é, por exemplo, o som de um violino e não de um saxofone. O que faz com que seu cérebro perceba que a voz é de um cantor e não de uma cantora.

Antes da trigésima semana de gravidez, o seu bebê, por mais bem desenvolvido e inteligente que possa ser, ainda não consegue ouvir a sua música preferida - por mais alto que esteja o volume. Mas o efeito dessa música sobre você, isso sim, ele percebe!

Se você é o tipo de futura mamãe que gosta de música super agitada, independente do estilo, gênero, gosto musical...pode saber que isso mexe com o seu bebê. Se você gosta das coisas mais calminhas, pra relaxar, saiba que isso também mexe com o seu pequeno. A lógica é bem simples, qualquer tipo de música tem ritmo (lento ou rápido), logo, isto altera os ritmos do seu corpo. Dessa forma, se o seu coração, por exemplo, acelera ao ouvir determinada música, o do seu bebê também vai acelerar (porque depende do seu, né)! Se ele passa a bater mais devagar porque você relaxa, o do seu bebê também vai se acalmar. É por isso que os blogs e sites, e talvez até o seu médico, recomendam que você escute música mais calma.

Mas ainda tem mais um detalhe importante. Além da parte rítmica, lembra que a melodia também causa alterações em você? Pois é, não adianta ouvir uma música calminha só pra fazer o coração do bebê se acalmar se ela te dá tristeza, ou se te lembra coisas ruins, más recordações ou mesmo tédio. Se você não curte música clássica, por exemplo, não adianta forçar ouvido a dentro só porque acha que vai acalmar o seu bebê (além do mais, lembre que não é porque não tem batida pesada que todas as músicas clássicas acalmam, viu!).

Seja lá qual for o tipo de música que você goste, tenho quase certeza que a sua banda ou cantor favorito também tem alguma música mais tranquilinha. Ou de repente tem uma música que lembra a sua infância, que marcou um momento especial da sua vida. Love songs também são uma boa pedida. Talvez a trilha sonora que marcou o seu relacionamento te traga boas recordações e você passe isso para o bebê (Atenção: só utiliza se esse for o caso, rsrsrsrs!).

Ah, pensando bem, você poderia compartilhar com a gente as suas opções, né! Comente aqui abaixo! Pode ajudar outras futuras mamães sem ideias, ou cheia delas, rsrsrsrs!

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